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espace clientMélanges pour rhum arrangé

Colombo d'agneau

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  • Note

    5,00/5
  • Postée par

    colette le 05/03/2010
  • Catégorie

    plats
  • Préparation

    30 minutes
  • Repos

    1 heure
  • Cuisson

    1heure 25 minutes
  • Ingrédients :

  • -600g d’épaule d’agneau en morceaux
    -2 oignons émincés
    -2 c.à.c. d’ail lamelle
    -1/2 c.à.c. de piment fort moulu
    -2 c.à.s. de vinaigre de vin
    -5 c.à.s. d’huile d’olive
    -3 tomates coupée en dé
    -1/2 c.à.c. de girofle moulue
    -4 c.à.s. de mélange colombo
    -sel
    -poivre noir moulu
    -1 c.à.c. de fenouil en grain
    -1 jus de citron
  • Mode opératoire :

  • 1- Préparer la marinade. Dans un saladier mettre les oignons, l’ail, le piment, le vinaigre, l’agneau et 3 c.à.s. d’huile d’olive. Laisser mariner pendant 1 heure.
    2- Dans une cocotte, faire chauffer 2 c.à.s. d’huile d’olive et y faire revenir la girofle et l’agneau (sans la marinade) à feu moyen pendant 5 à 10 minutes. Ajouter les tomates et le reste de la marinade. Laisser mijoter 5 minutes.
    3- Délayer le mélange colombo dans 10cl d’eau et l’ajouter dans la cocotte. Ajouter de l’eau pour couvrir la viande. Saler et poivrer.
    4- Couvrir et cuire à feu moyen pendant 1 heure. Rectifier l’assaisonnement. Ajouter le fenouil. Cuire encore 10 minutes à feu doux.
    5- Arroser le tout d’un jus de citron et servir accompagné de riz.
 
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30 Juillet 2010

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